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ハートフリースペース　カウンセリングルーム

自分を変えたい、変わりたい。もっとラクに自分らしく。あなたの心のプロセスを大切に、ゲシュタルト療法・再決断療法を基本に、カウンセリングを進めます。ストレス・人間関係、学校・職場・家庭での問題、恐怖症・不安・ＰＴＳＤ・うつ病・摂食障害など、また日常のちょっとした悩みからワーク（カウンセリング）することは自己成長の機会です。まずはお気軽にご相談下さい。
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腰痛・肩こりの原因と予防〜私の日常ストレッチ体操

腰痛に苦しむ整体通いの素人の視点から、腰痛の原因や予防、それに体操やストレッチなどを解説
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臨床心理士によるカウンセリングを行っています。ユング心理学、認知行動療法、フォーカシングなどをベースにしています。
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